FÖRÄLDRASKAP OCH FAMILJ

Känner du dig ensam i ditt föräldraskap? Behöver du någon att bolla dina tankar med? 

Ibland sätts parrelationen på hårda prov efter att man fått barn tillsammans. Det är ingen slump att många par separerar just när barnen är mellan 3-8 år. Föräldrarna är slitna efter blöjbytesåren, med dålig sömn. Dessutom så tvingas många tillbaka till jobbet av ekonomiska skäl innan barnen egentligen är mogna att börja förskola. Detta i sin tur leder till gnälliga barn, otrygga barn och i värsta fall att någon annan i praktiken uppfostrar dina barn. Inte konstigt att det blir konflikt i familjen.

Jag hjälper er att diskutera och skapa förhållningssätt till ert föräldraskap, varandra och barnen för att få familjen att bli en trygg plats att växa upp i, istället för en konstellation där ni alla seglar förbi varandra som ensamma skepp på ett stormigt hav.

Dr Jonice Webb är en amerikansk psychoterapeut som jobbar med något som kallas CEN, ”childhood emotional neglect”. Kortfattat är CEN det som inte händer, men som borde hänt, under barnens uppväxt, kopplat till dess känslor och upplevelser - det vill säga brist på bekräftelse och förståelse för dess känslor. Alla har vi under vår barndom upplevt varierande grad av CEN, och därmed är det lätt hänt att vi för det vidare till vära egna barn. Vi gör, omedvetet, som våra föräldrar gjort, därför att vi inte känner till något annat och därför att det är inlärt beteende. MEN det går att förändra beteenden. Genom medvetenhet, enkla verktyg och små, små babysteps så kan du skapa nya beteenden, läka dina egna sår och på så sätt ge dina egna barn en trygghet som du själv kanske aldrig fick.

Barn är en rikedom som vi ska värna. De är vår framtid. Låt inte krav och stress äta upp barnens tillvaro. Det är vårt ansvar som föräldrar att ge våra barn kärlek, trygghet och glädjefylld samvaro. 

Känner du att du och din partner behöver stöd i hur ni ska kunna skapa detta, så är ett rådgivande samtal en bra början. Jag lyssnar på era funderingar och delar med mig av mina erfarenheter, och tillsammans resonerar vi om hur vi kan stärka er själva, familjen och i och med detta, även den vuxna kärleksrelationen som ska bli barnens förebild.